Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2016
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74,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1500 kcal
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Gras: 44,02g | Prot: 49,80g | Glu: 236,89g.
Petit Déjeuner: Plátano, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Arcor Cereal Mix Galletas de Arroz Bañadas en Chocolate. Déjeuner: Watt's Jugo Fresco Naranja, Manzana, Porotos con Riendas, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Zumo de Limón. Snacks/Autre: Theodor Krumm Galletas de Mazapán con Almendras y Chocolate Amargo. plus...
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2558 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 3 heures, Assis - 51 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 58 minutes, Douche - 25 minutes, Dormir - 6 heures et 50 minutes, Repos - 6 heures et 50 minutes, Bain - 24 minutes, Debout - 3 heures et 42 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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