Journal de bbratt, 24 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2016
93,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 11,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 septembre 2016:
1964 kcal Gras: 89,66g | Prot: 97,10g | Glu: 196,20g.   Petit Déjeuner: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Pretzel Bar. Déjeuner: Calavo Avocado, HEB Western Fiesta Mix, Green Giant Select Brown Rice, Broccoli Florets & Carrots in A Creamy Garlic Sauce, Beef Brisket (Lean Only Eaten). Dîner: Burger King Whopper Jr. Sandwich (No Mayo), Burger King Chicken Nuggets (10), Burger King French Fries (Small). Snacks/Autre: Hershey's Milk Duds. plus...
3406 kcal Exercice: Daily Hygeine - 1 heure, Shopping - 3 heures, Bateau ou Canoë - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 48 minutes, Assis - 7 heures, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 12 minutes. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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