Journal de AnnePieter, 26 sept. 16

Yes yes yes wat voelt dat heerlijk! Kleine lekkere dingen mag dus best!
94 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 20 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2016:
1359 kcal Gras: 57,61g | Prot: 80,96g | Glu: 126,46g.   Petit Déjeuner: Linesse Magere Franse Kwark, Aldi Mama Natuur Bio Muesli, Milsani Houdbare Halfvolle Melk. Déjeuner: AH Gemengde Salade, Gekookt Ei, Eiwit, Gemengd Volkoren Brood. Dîner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookte Wortelen, AH Gekookte Bietjes, Plus Paneermeel, Kipfilet, Jumbo Vloeibaar Culinair. Snacks/Autre: Cashewnoten, Komkommer (met Schil), Pruimen. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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