Journal de jane.coombe, 28 sept. 16

100 grams...thats all. Its tiny but my mind funk finally left with that 100g...maybe the weight of a mind funk is 100g....hahaha
81,6 kg Perdu jusqu'à présent: 43,4 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2016:
1057 kcal Gras: 47,36g | Prot: 74,10g | Glu: 74,19g.   Petit Déjeuner: The Complete Dairy High Protein Milk, Blueberries, Sunsol 10+ Muesli, Chobani Plain Yoghurt 5% Fat, Aussie Bodies Hplc Bar Chocolate. Déjeuner: Bega Tasty Cheese Slices, Sliced Ham, Bakers Life Wholegrain Wrap. Snacks/Autre: Kraft French Onion Dip Light, Captain's Table Cracked Pepper Water Crackers, Blue Cheese, Cheezels Original Cheezels (Box), KR Castlemaine Kabana. plus...
2579 kcal Exercice: treddy - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine


Commentaires 
Glad your in a great frame of mind. Power on Jane! 
28 sept. 16 par le membre: jtidsy4
Hi Jane! 100g loss is cool! Anything that is going down, is good i think. Keep it up, babe! Xxoo 
28 sept. 16 par le membre: mrs.vis

     
 

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