Journal de Carline, 04 janv. 10

Feel horrible about gaining but at the same time I'm starting over. That's all I say....

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2861 kcal

Gras: 138,26g | Prot: 123,41g | Glu: 296,10g.   Petit Déjeuner: cafe escapes, banana. Déjeuner: candy cane, orange, water, Cafe Steamers Asian Inspired, kellogs protien water mix. Dîner: sour cream, lays, kraft cheese singles, hormel chili, weiner, hot dog bun. plus...

4003 kcal

Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 15 heures et 40 minutes. plus...