Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2016
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73,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,0 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1192 kcal
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Gras: 34,37g | Prot: 80,31g | Glu: 136,28g.
Petit Déjeuner: WestSoy Non Fat Plain Soymilk, Oatmeal, Cantaloupe Melons. Déjeuner: Mama Lucia Meatballs, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cucumber (with Peel), Nabisco Triscuit Crackers Original. Dîner: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chicken Dark Meat (Roasting), Cucumber (with Peel). Snacks/Autre: Russell Stover Sugar Free Peanut Butter Cups. plus...
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1885 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Lamb3
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