Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2016
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77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2614 kcal
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Gras: 127,42g | Prot: 167,46g | Glu: 213,45g.
Petit Déjeuner: Revolution Nutrition Whey Isolate, Half and Half Cream, Quaker Large Flake Oats, Coffee (made from Ground). Déjeuner: Great Value Broccoli & Cheese Stuffed Chicken. Dîner: M&M Meat Shops Breaded Sole Fillets. Snacks/Autre: Whey Isolate, Chipits Semi Sweet Chocolate Chips, All Natural Peanut Butter, Coconut Oil, Muscle Pharm Combat Crunch Bar, Whey Isolate, Chipits Semi Sweet Chocolate Chips, All Natural Peanut Butter, Coconut Oil, Liberte Mediterranee Coconut. plus...
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2468 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Jamrobin
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