Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2016
|
52,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1240 kcal
|
Gras: 40,03g | Prot: 78,66g | Glu: 148,00g.
Petit Déjeuner: Банан, Coffee with Milk, Mollis Моментальная Каша 4 Злака с Тропическими Фруктами, Простоквашино Кефир 2,5%, Брест Литовск Творог 3%. Déjeuner: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Помидоры, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Русский Хлеб Хлеб Бородинский, Приготовленные Грибы (с Жиром). Dîner: Maestro de Oliva Оливки с Косточкой, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Chicken Light Meat (Broilers or Fryers), Помидоры, Зеленый Сад Салат Листовой. Snacks/Autre: Korean Golden Delicious Apples, ЕМ Дольче Микс. plus...
|
|
1735 kcal
|
Exercice:
Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Etudier - 4 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dashaisnotonfire
|