Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2016
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60,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1471 kcal
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Gras: 97,30g | Prot: 82,37g | Glu: 38,76g.
Petit Déjeuner: Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Jif Peanut Powder, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Fresh Express Baby Spinach, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Altoids Peppermint Mints, Barbecue Flavor Pork Skins, Country Crock Butter with Calcium, Boiled Egg. Dîner: Salt, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Spectrum Organic Ground Flaxseed, Ozark Farmers Market Large Grade A Eggs, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Country Crock Butter with Calcium, Great Value Sliced Cheese 2%, Kraft Mayo, Tomatoes, Oscar Mayer Traditional Bacon, Cucumber (Peeled). Snacks/Autre: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Don Julio Tequila. plus...
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2513 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Ménage - 2 heures et 33 minutes, Blanchisserie - 30 minutes, Conduire - 40 minutes, Assis - 2 heures, Dormir - 6 heures et 25 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 2 heures et 7 minutes, Elliptical - 45 minutes. plus...
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Perdant 7,0 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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