Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2016
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61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1343 kcal
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Gras: 27,92g | Prot: 75,91g | Glu: 213,19g.
Petit Déjeuner: Ремит Балык Дарницкий, Hame Паштет из Говяжьей Печени, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Простоквашино Сливки 10%, Elmika Овсяные Отруби. Déjeuner: Печенье Мария, Морковь, O12 Протеиновое Мороженое, Фрутилад Апельсин Брусника. Dîner: Good Food Миндаль Сушеный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помидоры, Морковь, Ласковое Лето Фруктовый Наполнитель, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Дыня. Snacks/Autre: Дыня. plus...
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1839 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 40 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Mcvalla
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