Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2016
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97,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.
Reste à parcourir: 22,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1074 kcal
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Gras: 37,59g | Prot: 122,52g | Glu: 78,91g.
Petit Déjeuner: Coffee with Cream. Déjeuner: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Dîner: Wal-Mart Thin Cut Top Sirloin Steak. Snacks/Autre: Great Value Frozen Mango Chunks, Kirkland Signature Three Berry Blend, Kirkland Signature Three Berry Blend, Cauliflower, Sabra Roasted Red Pepper Hummus. plus...
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2952 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Americanpersian
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