Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2016
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57,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1527 kcal
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Gras: 68,51g | Prot: 71,24g | Glu: 161,08g.
Petit Déjeuner: Haferkleie, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, SchapfenMühle Weizenkeime, Alnatura Sonnenblumenkerne, Viva Vital Zarte Haferflocken, Leinöl, Getrocknete Feigen, Ener Bio Roggen-Vollkornbrot, Wilhelm Brandenburg Fleischwurst, Marmelade, Milch, Zwetschgen, Stockmeyer Krakauer, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Avocado. Déjeuner: Möhren, Petersilie, Alnatura Apfelessig, Radieschen, Zwiebeln, Gemischte Blattsalate, Tomaten, Tafelspitz, Zucchini, Petersilienwurzel, Zwiebeln, Aldi Kalifornische Walnusskerne, Vollkornnudeln, Olivenöl, Schwarze Oliven, Tomaten. Dîner: Cocktailtomaten. Snacks/Autre: Seeberger Mandeln, Gutes Land Tilsiter, Sprengel Haselnuss Nugat Happen, Zwetschgen, Streuselkuchen, Boskoop. plus...
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1881 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 35 minutes, Ménage - 2 heures et 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 30 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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