Journal de Deyse Santos, 01 oct. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2016
84,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1524 kcal Gras: 52,52g | Prot: 39,84g | Glu: 229,09g.   Petit Déjeuner: Pullman Pão de Forma, McDonald's Café com Leite (200ml). Déjeuner: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Melancia, Spoleto Camarão Cozido, Banana à Milanesa, Salada de Maionese, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Snacks/Autre: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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