Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2016
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Mal.
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1631 kcal
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Gras: 57,95g | Prot: 55,79g | Glu: 197,81g.
Petit Déjeuner: Тольяттимолоко Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Красная Цена Опята Замороженные, Свинина Отварная, Суп Овощной. Dîner: Bucheron Горький Шоколад 72%, Волжские Просторы Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Barilla Tortiglioni. Snacks/Autre: Вино Мерло, Груши, Диа-Веста Печенье "Сибирское" Диетическое Имбирное со Льном, Горбуша Соленая, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Дыня, Кекс с Изюмом. plus...
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2315 kcal
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Exercice:
Repos - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 36 minutes, Сидение - 11 heures, Dormir - 7 heures et 4 minutes, Musculation - 1 heure et 20 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de binschtock
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