Journal de siphokazimsiza, 03 oct. 16

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30kg down. Happiness!!!

117,1 kg Perdu jusqu'à présent: 30,2 kg. Reste à parcourir: 27,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 octobre 2016:

1160 kcal

Gras: 65,65g | Prot: 117,90g | Glu: 19,12g. Petit Déjeuner: Nescafe Classic, Clover Cream. Déjeuner: Egg (Whole), Nescafe Classic, Clover Cream. Dîner: Egg, Chicken Breast Meat (Fried, Cooked), Coconut Oil, Fried Beef Liver, Cucumber (with Peel), Lettuce. plus...

Perdant 0,8 kg par Semaine