Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2016
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92,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 17,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1558 kcal
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Gras: 51,85g | Prot: 84,60g | Glu: 177,71g.
Petit Déjeuner: Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9), TiP Delikatess Hinterkochschinken, Lidl Frischkäsezubereitung Light, Maribel Erdbeere-Vanille, Milbona Edamer, Gut Erkenloh Schinken-Zwiebelmettwurst. Déjeuner: Dr. Oetker Die Ofenfrische Speciale. Dîner: Gut & Günstig Fettarmer Kefir. Snacks/Autre: Pflaumen. plus...
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3230 kcal
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Exercice:
Stepper - 1 heure et 25 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de helko81
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