Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2016
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73,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2035 kcal
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Gras: 49,91g | Prot: 83,13g | Glu: 318,77g.
Petit Déjeuner: Plátano, Nature's Bounty Fish Oil, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU. Déjeuner: Manzana, Kale, Lechuga de Hoja Verde, Apio, Cebollas Rojas, Zanahoria Cocida, Zapallo Italiano, Talliani Spaghetti, Lider Camarón Importado Pelado y Cocido, Watt's Exprimido 100% Jugo de Naranja, Belmont Aceite Vegetal con Canola. Dîner: Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bar, Alimentos Vida Saludables Be Cookies Galleta de Avena Chips de Chocolate y Naranja, Nestlé Tradicional Avena y Más Granola, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Yogur Natural (Leche Entera). Snacks/Autre: Trumpe Schogetten Trilogía, Rollos de Media Luna. plus...
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2537 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 1 heure, Shopping - 30 minutes, Travail de Bureau - 2 heures et 10 minutes, Assis - 1 heure et 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 57 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 58 minutes, Debout - 3 heures et 14 minutes, Bain - 24 minutes, Douche - 27 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Carlosgenetic
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