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Depois de um final de semana inteiro lotado de carboidratos ( :( ), finalizo jejum de 14h!
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636 kcal
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Gras: 41,31g | Prot: 45,98g | Glu: 21,27g.
Déjeuner: Abobrinha Cozida, Carne, Ovo de Codorna, Tomates, Agrião, Alface. Snacks/Autre: Laranja Pêra, Ovo Cozido, Pasta de Amendoim. plus...
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1960 kcal
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Exercice:
Repos - 15 heures et 30 minutes, Musculation - 1 heure, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Historique de poids de cliciafreitas1
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