Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2016
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89,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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576 kcal
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Gras: 23,81g | Prot: 55,94g | Glu: 42,74g.
Petit Déjeuner: Aldi Galantina Vegetariana Paprika (Veggie Tag), Café Expresso, Continente Iogurte Magro Biológico (Purnatur), Ufas - Pão super light. Déjeuner: Café Expresso, Almôndegas de Seitan, (Arroz) de couve-flor.. Dîner: Aldi Espargos (King's Crown), Caril light de Peixe c/marisco. Snacks/Autre: Nozes de Nogueira. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ilidio.67
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