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autentica_eu
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05 oct. 16
Journal de autentica_eu, 05 oct. 16
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2016
82,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
36,1 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 05 octobre 2016:
518 kcal
Gras: 40,59g | Prot: 28,87g | Glu: 4,70g.
Petit Déjeuner:
Morangos, Verde Campo Creme de Leite Fresco, Queijo Provolone, Nespresso Café.
plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine
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Commentaires
estou mt feliz com o resultado de lchf
05 oct. 16 par le membre:
autentica_eu
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