Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2016
|
68,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 22,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
574 kcal
|
Gras: 12,81g | Prot: 21,84g | Glu: 99,60g.
Petit Déjeuner: Exquisa Frischkäse 0,2%, Gurke (mit Schale), Lidl Balance Brot. Déjeuner: Paprika, Mais, Eisbergsalat, Kirschtomaten, Bonduelle Kidney Bohnen, Chef Select To Go Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik. Dîner: Butternut Kürbis. Snacks/Autre: Apfel, Château Knusper Weiße. plus...
|
|
2059 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Conduire - 20 minutes, Repos - 6 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Eswau
|