Journal de sea willis, 05 oct. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2016
93,9 kg Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1281 kcal Gras: 76,36g | Prot: 92,93g | Glu: 52,56g.   Petit Déjeuner: Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Déjeuner: Beef Sloppy Joe (No Bun), Cub Foods Hamburger Buns, Ground Beef (Cooked). Dîner: No Name Chicken Strips. plus...
2800 kcal Exercice: Course à Pied - 11/kph - 8 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 57 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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