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Im Moment läuft es echt schleppend. Mittags meist zu wenig Zeit, um was Ordentliches zu essen. Dafür gibt's abends dann die Hauptmahlzeit. Das funktioniert bei mir irgendwie nicht.
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88,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 28,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1524 kcal
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Gras: 57,25g | Prot: 41,69g | Glu: 210,62g.
Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Aldi Laugenstange. Déjeuner: Seeberger Mandeln, Äpfel, Milch 1,5%. Dîner: Lindenhof Gouda, Margarine, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot. Snacks/Autre: Kinder Riegel (12,5g), Marmorkuchen, Veganz Coconut Bliss Ball. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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 Commentaires
Versuchs mal ohne KH sprich nur Gemüse (außer Kartoffeln) und Eiweiß (Fleisch, Fisch, ect.) und nur soviel das du satt aber nicht übervoll bist 😉
06 oct. 16 par le membre: Kathleen0871
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06 oct. 16 par le membre: Kathleen0871
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Historique de poids de PonyUndKleid
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