Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2011
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78,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 15,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1374 kcal
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Gras: 59,15g | Prot: 91,77g | Glu: 39,11g.
Petit Déjeuner: Butter, Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Traditional Rotisserie Chicken, Seasoned Cut Italian Green Beans - Kentucky Wonder Style. Dîner: Ground Deer Meat, Broccoli, Carrots, Cauliflower & Cheese Sauce. Snacks/Autre: Citron Vodka, Ultra Light Beer. plus...
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2458 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Entraînement en Circuit - 25 minutes, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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