Journal de Bluecoaster, 09 oct. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2016
115,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 47,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1931 kcal Gras: 151,13g | Prot: 101,05g | Glu: 45,27g.   Petit Déjeuner: Trader Joe's Diced Onions, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Ground Turkey, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Great Value Half & Half, Coffee. Déjeuner: Cream Cheese, Olive Oil, Trader Joe's Riced Cauliflower, Pacific Natural Foods Organic Free Range Chicken Broth. Snacks/Autre: Green Giant Hass Avocado, Let's Do Organic Shredded Coconut Unsweetened, Sweet Leaf Liquid Stevia, Galbani Mascarpone Fresca, Trader Joe's White Meat Chicken Salad, Publix Green Bell Pepper, Bertolli Olive Oil, Egg (Whole). plus...
2824 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 17,8 kg par Semaine



     
 

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