Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2016
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64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1162 kcal
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Gras: 68,41g | Prot: 79,00g | Glu: 55,60g.
Petit Déjeuner: AH Magere Kwark, AH Excellent Acacia Honing. Déjeuner: AH Ijsbergsla, Aldi Walnoten, AH Crispy Maïskorrels, AH Kikkererwten, Olijfolie, Rode Paprika, Gekookt Ei. Dîner: AH Pesto Alla Genovese, AH Serrano Ham, Uien, Knoflook, Pijnboompitten (Pignolias), Kipfilet. Snacks/Autre: First Choice Cola Light, Lindt Excellence 90% Cacao, AH Ananas Vers, Avocado. plus...
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1951 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 20 minutes, Ménage - 1 heure, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 7 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Bernice36
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