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PizzaLover88
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11 oct. 16
Journal de PizzaLover88, 11 oct. 16
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Water Fast Day #8
My Ketosis this morning are between 75mg/dL and 80mg/dL large traces.
my fasting days are going well so far, today I'm going back to the office, let's see how I'll feel.
BF = 25.5%
BMI = 21.5%
59,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,6 kg
.
Reste à parcourir:
7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 11 octobre 2016:
1457 kcal
Exercice:
Repos - 18 heures, Dormir - 6 heures.
plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
Hoping for the best! :)
11 oct. 16 par le membre:
Meadow Mist
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