Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2016
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63,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,8 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1405 kcal
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Gras: 85,15g | Prot: 119,99g | Glu: 35,43g.
Petit Déjeuner: Jif Peanut Powder, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Fresh Express Baby Spinach, Body Fortress Super Adv Isolate Protein (Chocolate). Déjeuner: Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Sea Salt, Lea & Perrins The Original Worcestershire Sauce, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Kraft Buttermilk Ranch Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins. Dîner: Cucumber (Peeled), Country Crock Churn Style Butter, Oscar Mayer Traditional Bacon, Tomatoes, Mayo, Sliced Cheese 2%, No Calorie Sweetener Packets, Large Grade A Eggs, Organic Ground Flaxseed, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Salt. plus...
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2508 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Ménage - 3 heures, Elliptical - 44 minutes, Repos - 2 heures et 26 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 6 heures et 50 minutes. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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