Journal de Lindart, 12 oct. 16

Went up a teeny bit - that's OK, I was expecting it since it was Thanksgiving!
114,0 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 34,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1581 kcal Gras: 54,57g | Prot: 74,75g | Glu: 172,98g.   Petit Déjeuner: Cantaloupe Melons, Coffee (Brewed From Grounds), Dairyland Coffee Cream, Jordans Supreme Muesli, Truvia Stevia Sweetener, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat. Déjeuner: Watermelon, Strawberries, Oranges, Coffee with Cream, Smitty's Eggs Benedict. Dîner: Unsalted Butter Stick, Renee's Gourmet Yogourt Roasted Garlic Dressing, BIG Salad -My Own, White Rice, Baked Turkey Croquettes. Snacks/Autre: Saltine Crackers, Jackson Triggs Jackson Triggs Red Merlot. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine


Commentaires 
Me too! I think it would have been worse if I hadn't had a plan in place. Keep up the good work, Lindart! 
12 oct. 16 par le membre: turkadot
Excellent!! You too! 
13 oct. 16 par le membre: Lindart
No worries. Back to it. So . . . black Friday shopping now? 
13 oct. 16 par le membre: Five-Two Cowboy

     
 

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