Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2016
|
74,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1200 kcal
|
Gras: 57,07g | Prot: 45,40g | Glu: 136,53g.
Petit Déjeuner: Yoğurtlu Kereviz Salatası, Ayçiçek Yağı, Biber, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Yeşil Zeytin, Domatesler, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Déjeuner: Sade Kek, Nescafe 2'Si 1 Arada, Beyaz Ekmek, Yeşil Zeytin, Domatesler, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Badem. Dîner: Kavun (Kokulu Kavun), Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağı, Zeytinyağlı Kereviz, Ezogelin Çorbası. Snacks/Autre: Eti Form Karışık Meyveli Kepekli Bisküvi. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de obirfilmsever
|