Journal de burcinbostanoglu33, 15 oct. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2016
61,7 kg Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1716 kcal Gras: 101,55g | Prot: 43,24g | Glu: 169,75g.   Petit Déjeuner: Bim Milföy, Zeytin, Sızma Zeytinyağı, Ahir Taze Kaşar Peyniri, Kabak Yemeği, Kepekli Ekmek, Nar, Altınkılıç Kefir, Nohut. Dîner: Pınar Doğal Yoğurt, Zeytinyağı, Tuzlu Hafif Tereyağı Çubuğu, Brokoli. Snacks/Autre: Şeker, Pişmiş Kuru Nohut, Vanilyalı Dondurma. plus...
1941 kcal Exercice: pedometre ile yürüyüş - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 16 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de burcinbostanoglu33


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