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1688 kcal
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Gras: 70,03g | Prot: 84,36g | Glu: 171,81g.
Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, OceanSea Norwegischer Räucherlachs in Scheiben, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9), Lidl Frischkäsezubereitung Light, Lovilio Gorgonzola, Gut Erkenloh Schinken-Zwiebelmettwurst, Maribel Erdbeere-Vanille. Déjeuner: Aldi Schweine Nackenkotelett, Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept). Dîner: Milbona Fettarmer Kefir Mild. Snacks/Autre: REWE Bio Maronen, Birnen, Conradl Bienenstich. plus...
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Historique de poids de helko81
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