Journal de ilidio.67, 17 oct. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2016
87,2 kg Perdu jusqu'à présent: 24,8 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

871 kcal Gras: 25,12g | Prot: 59,15g | Glu: 104,91g.   Petit Déjeuner: Ortiz Pão de Forma Integral, Lidl Queijo Fundido Fatias (Tenery), Milbona Iogurte Natural Original, Lidl Fiambre da Pá (Fumadinho), Café Expresso, Lidl Iogurte Grego Ligeiro, Ufas multiceriais-Pão super light. Déjeuner: Pão de Mistura, Camarão Cozido, Café Expresso, Bulgur com tofu e pimentos multicolor. Dîner: Café Expresso, Açorda de marisco (sem pão). Snacks/Autre: Continente Bolachas Crackers C/Sal na Superfície (Continente), Maçãs Gala, Royal Gelatina 10Kcal. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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