Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2016
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63,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1827 kcal
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Gras: 56,37g | Prot: 100,98g | Glu: 230,47g.
Petit Déjeuner: Аппетиссимо Молочное Желе, Бахетле Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Лакомо Творог Мягкий 0,1%. Déjeuner: Капуста Тушеная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Суп Овощной, Хлеб Черный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Dîner: Поджаренный Белый Хлеб, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Шоколад, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Магнит Сыр Маасдам, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Snacks/Autre: Хлебный Спас Печенье с Овсяными Отрубями и Злаками, Яблоко, Мистраль Тростниковый Сахар. plus...
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1696 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Scooter - 25 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de nataha13
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