Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2011
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56,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2800 kcal
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Gras: 91,60g | Prot: 101,06g | Glu: 400,41g.
Petit Déjeuner: Black Cherry Raspberry Blood Orange Preserve Spread, organic peanut butter, Sourdough English Muffin, Sweet Cream Butter. Déjeuner: Balsamic Sweet Onion, Honey Mustard, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Columbia River Sweet Dark Multi Grain, Premium Honey Ham, Premium Oven Roasted Turkey Breast. Dîner: Pears, Seasoned Shredded Chicken in Original BBQ Sauce, 100% Whole Wheat Hamburger Buns. Snacks/Autre: Spice Drops, Special Dark Chocolate, Ensure Plus - Strawberries & Creme, Bananas. plus...
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2196 kcal
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Exercice:
Assis - 6 heures et 30 minutes, Ménage - 3 heures, Debout - 2 heures, Shopping - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 4 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,7 kg par Semaine
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Historique de poids de cheetahfanatic
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