Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2016
|
122,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 32,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1693 kcal
|
Gras: 59,14g | Prot: 108,95g | Glu: 187,20g.
Petit Déjeuner: Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Кофе Натуральный 95 мл и 3 г Сахара, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом. Déjeuner: Белый Хлеб, Соленые Огурцы с Укропом, Главсуп Рассольник с Курицей. Dîner: Яблоко, Белый Хлеб, Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен), Лещ Вяленый. Snacks/Autre: Плов из индейки в мультиварке', Соленые Огурцы с Укропом. plus...
|
|
3440 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures, Cuisiner - 50 minutes. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Евгения Губанова
|