Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2016
|
56,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1636 kcal
|
Gras: 76,95g | Prot: 109,96g | Glu: 152,12g.
Petit Déjeuner: Banan, Mister Choc Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Intenson Olej Kokosowy, Ksylitol, Wiórki Kokosowe, OstroVit WPC 80, Białe Jajka. Déjeuner: Mroźna Kraina Trio Warzywne z Mini Marchewką, Biedronka Kiełki Brokułu, Sottile Gusto Ser Mozzarella, Pomidory Koktajlowe, Intenson Olej Kokosowy, Pierś z Kurczaka MOJE, Supreme Ryż Parboiled Długoziarnisty (Ugotowany). Dîner: Bounty FIT, Pomidory, Morliny Polędwica z Indyka, Good Food Wafle Kukurydziane z Ziołami Prowansalskimi. Snacks/Autre: Bounty FIT, Jabłko. plus...
|
|
1679 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 50 minutes, Musculation (Modérée) - 50 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de marle_na
|