Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2016
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108,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 46,2 kg.
Reste à parcourir: 17,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2082 kcal
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Gras: 76,56g | Prot: 91,87g | Glu: 263,84g.
Petit Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Déjeuner: Bob Evans Original Sausage Gravy, Pillsbury Grands! Biscuits - Flaky Layers Butter Tastin'. Dîner: Tortellini Pasta with Cheese Filling, Bertolli Creamy Alfredo Sauce, Valbest Chicken Breast. Snacks/Autre: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Driscoll's Strawberries, Bananas, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Watermelon, Watermelon, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Gala Apples. plus...
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4277 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 10 minutes, Debout - 4 heures, Repos - 10 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Keddie
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