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20 oct. 16
Journal de Time2FixMe, 20 oct. 16
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Every night I go to bed excited to step on the scale the next day!
116,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
5,6 kg
.
Reste à parcourir:
37,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 20 octobre 2016:
1020 kcal
Gras: 38,50g | Prot: 45,50g | Glu: 129,00g.
Petit Déjeuner:
Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Thomas' Original English Muffins.
Dîner:
Hershey's Chocolate Syrup, Jif Creamy Peanut Butter, Prairie Farms Dairy 1% Lowfat Milk, Chiquita Banana.
Snacks/Autre:
Emerald Breakfast On The Go! - S'mores Nut Blend, Yoplait 2X Protein Greek Yogurt - Coconut.
plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
YEAH!
20 oct. 16 par le membre:
PGM012197
Good job!
20 oct. 16 par le membre:
pandasmom
Good work!
20 oct. 16 par le membre:
HCB
Good for you!
20 oct. 16 par le membre:
mskestrela
Me too! I love that feeling! Great loss, keep it up!
20 oct. 16 par le membre:
XshapeshiftX
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