Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2016
|
61,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1362 kcal
|
Gras: 37,66g | Prot: 87,14g | Glu: 162,42g.
Déjeuner: Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Verduras Salteadas, Recondo Pan Tostado Integral. Dîner: Bicentury Sacialis Chocolate Blanco, Salmón Ahumado, Recondo Pan Tostado Integral, Ciruela, Tomate Verde, Dieta Dukan Aliño para Ensalada, Recondo Pan Tostado Integral. Snacks/Autre: Kellogg's Special K Chocolate Negro, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. plus...
|
|
1965 kcal
|
Exercice:
Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Partido padel - 1 heure et 30 minutes, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Repigo
|