Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2016
|
69,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1872 kcal
|
Gras: 51,80g | Prot: 151,25g | Glu: 149,81g.
Petit Déjeuner: Pump N Grow, FitAID Fitaid, Mighty Oats Cereal, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Driven Whey Caramel Latte, Fred Meyer Sugar Free Syrup. Déjeuner: Daiya Mozzarella Style Shreds, Pearls Olives to Go Kalamata, Outshine Simply Yogurt Bar, Explore Asian Organic Edamame Spaghetti, Brussels Sprouts. Dîner: Barefoot Cabernet Sauvignon, Egg White, Boiled Egg, Applegate Farms Natural Uncured Black Forest Ham, Egg White, Chobani Meze Dip, Green String Beans, Heritage Farm Chicken Breast with Rib Meat, Dole Chopped Salad Kit Pomegranate. Snacks/Autre: Angry Orchard Easy Apple, Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage, Driven Whey Caramel Latte. plus...
|
|
2060 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 5,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Danielle Hawkins
|