Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2011
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126,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 21,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2273 kcal
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Gras: 66,68g | Prot: 116,40g | Glu: 290,39g.
Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds) . Déjeuner: Water , Cottage Cheese , 97% Fat Free Cooked Ham, 12 Grain Bread, Regular Mayonnaise. Dîner: Vegetable Oil-Butter Spread (Reduced Calorie), French Baguette, Navy Beans (Mature Seeds). Snacks/Autre: Jensen's Orchard. plus...
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4285 kcal
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Exercice:
Conduire - 2 heures et 30 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de sbrazil
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