Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2016
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1228 kcal
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Gras: 35,79g | Prot: 90,13g | Glu: 146,15g.
Petit Déjeuner: Лактика Йогурт Греческий 4%, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Простоквашино Сливки 10%, Elmika Овсяные Отруби. Déjeuner: Nutrimark Батончик для Похудения, Зеленый Листовой Салат, Bio Баланс Кефирный 0%, Помидоры, Запеченный или Жареный Лосось. Dîner: Кольраби, Яблоко. Snacks/Autre: Fit Fruit Батончик Лесные Ягоды. plus...
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1861 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Lent) - 50 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Mcvalla
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