Journal de Repigo, 25 oct. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2016
61,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1041 kcal Gras: 25,11g | Prot: 74,99g | Glu: 130,97g.   Petit Déjeuner: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Recondo Pan Tostado Integral. Déjeuner: Cebollas Verdes y Tiernas, Hacendado Atún Claro al Natural, Naranjas, Merluza. Dîner: Zanahoria, Manzana, Recondo Pan Tostado Integral, Pechuga de Pavo. Snacks/Autre: Recondo Pan Tostado Integral, Tortilla Francesa, Bicentury Barritas de Cereales y Chocolate Blanco. plus...
1905 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Ménage - 1 heure, Assis - 2 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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