Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2016
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63,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1203 kcal
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Gras: 25,53g | Prot: 84,30g | Glu: 157,57g.
Petit Déjeuner: Tomaten, Danone Hüttenkäse, AH Gerookte Kipfilet, Wasa Lichtgewicht. Déjeuner: Lidl Rosbief, Geroosterd Volkoren Brood. Dîner: Knoflook, Uien, AH Snijbonen, Mager Rundergehakt, AH Zilvervliesrijst. Snacks/Autre: Pindakaas, Body & Fit Smart Protein, Sinaasappelen, Kaneel, Appel. plus...
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2233 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Bernice36
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