Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2016
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63,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,2 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2704 kcal
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Gras: 109,80g | Prot: 84,96g | Glu: 261,72g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Dîner: Chocolate Cupcake, McDonald's Side Salad, Cinnamon, Splenda Sugar Blend, Country Crock Churn Style Butter, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Kraft Buttermilk Ranch Dressing, Outback Steakhouse Ribeye (10 oz), Oscar Mayer Real Bacon Bits. Snacks/Autre: Breyers Gelato Indulgences Mint Chocolate, Captain Morgan Original Spiced Rum (1.25 oz). plus...
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2104 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 39 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Shopping - 1 heure, Assis - 4 heures, Repos - 3 heures et 35 minutes, Dormir - 7 heures et 46 minutes. plus...
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Prenant 19,7 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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