Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2016
|
61 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1445 kcal
|
Gras: 45,36g | Prot: 84,82g | Glu: 185,98g.
Petit Déjeuner: Капучино, Миндаль, Виноград, Простоквашино Сливки 10%, Лакомо Сыр Лайт 20%, Elmika Овсяные Отруби. Déjeuner: Лактика Йогурт Греческий 4%, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Виноград, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный, Капуста. Snacks/Autre: Bounty Bounty, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Fit Fruit Коктейль для Похудения с L-Карнитином, Фрутилад Апельсин Брусника, Растишка Молочный Коктейль Банан Клубника. plus...
|
|
1488 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 minute, Repos - 15 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 10,5 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|