Journal de Bettinchen80, 02 nov. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2016
61,6 kg Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2016:
1118 kcal Gras: 34,45g | Prot: 68,30g | Glu: 135,43g.   Petit Déjeuner: Bäcker Bachmeier Apfeltasche, Mandarine, Banane, Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Iglo Rahm-Gemüse Wirsing, Seefisch Seelachsfilet. Dîner: Gekochtes Ei, Heinz Tomato Ketchup, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Layenberger Low Carb 3K Proteinshake Stracciatella mit Wasser. Snacks/Autre: Mandarine. plus...
1889 kcal Exercice: Zumba - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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