Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2016
|
68,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1648 kcal
|
Gras: 55,41g | Prot: 167,75g | Glu: 126,75g.
Petit Déjeuner: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Авокадо, Помидоры, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Greenfield Чай Черный, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Ржаные Хлебцы, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Déjeuner: Гречка, Помидоры, Сыр Маасдам, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Асеньевская Ферма Йогурт без Компонентов 2,5%, Милава Творог Обезжиренный 0%, Льняное Масло, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок, Брокколи (Соцветия, Замороженные). plus...
|
|
2420 kcal
|
Exercice:
Travail - 10 heures, Étirement (Yoga) - 20 minutes, Repos - 5 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 6,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de D_and_ria
|