Journal de hippy-01, 02 nov. 16

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seems like my weight gain is directly proportional to my lack of logging my food on here ...lesson learned !!!!!!

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2016:

1584 kcal

Gras: 57,48g | Prot: 94,54g | Glu: 171,41g. Petit Déjeuner: Blackfriars Fruit Flapjack. Déjeuner: Aunt Bessie's Giant Yorkshires, Beef Stew with Potatoes and Gravy. Dîner: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Snacks/Autre: Golden Wonder Ready Salted Crisps (25g). plus...

6 supporteurs Encourager

Commentaires

I couldn't do without it! Look at it as your own research project - it's worth that bit of time. 😊

03 nov. 16 par le membre: real_gone_girl

your so right ...starting sunday to eat ressponsibly and more impotantly log every morsal that enters my mouth:)

05 nov. 16 par le membre: hippy-01

Yep, I've started to do the same . All the best

06 nov. 16 par le membre: Mrs Maths


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